Le miel n’est pas la seule chose que les abeilles fabriquent. Les abeilles produisent également un composé appelé propolis à partir de la sève d’arbres à feuilles ou des feuilles à aiguilles. Lorsqu’ils associent la sève à leurs propres rejets et à la cire d’abeille, ils créent un produit collant, de couleur vert, utilisé comme revêtement pour créer leurs ruches. C’est la propolis.

Il y a des milliers d’années, les anciennes civilisations utilisaient la propolis pour ses propriétés médicinales. Les Grecs l’utilisaient pour traiter les abcès. Les Assyriens le mettent sur les plaies et les tumeurs pour combattre l’infection et faciliter le processus de guérison. Les Egyptiens l’utilisaient pour embaumer des momies.

La composition de la propolis peut varier en fonction de l’emplacement des abeilles et des arbres et fleurs auxquels elles ont accès. Par exemple, la propolis d’Europe n’aura pas la même composition chimique que la propolis du Brésil. Les chercheurs peuvent donc avoir du mal à tirer des conclusions générales sur ses bienfaits pour la santé.

Propriétés du Propolis

Avantages

Les chercheurs ont identifié plus de 300 composés dans la propolis. La majorité de ces composés sont des formes de polyphénols. Les polyphénols sont des antioxydants qui combattent les maladies et les dommages dans le corps.

Plus précisément, la propolis contient les polyphénols appelés flavonoïdes. Les flavonoïdes sont produits dans les plantes en tant que forme de protection. On les trouve couramment dans les aliments aux propriétés antioxydantes, notamment : Fruits, thé vert, des légumes, vin rouge

On pense que la propolis possède des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et anti-inflammatoires. Mais les recherches scientifiques sur la propolis sont limitées. Les chercheurs ne savent pas exactement pourquoi, mais le produit à base d’abeille semble offrir une protection contre certaines bactéries, virus et champignons.

Inconvénients

La propolis est potentiellement sûre lorsqu’elle est prise par voie orale ou appliquée sur la peau de manière appropriée. Il peut provoquer des réactions allergiques, en particulier chez les personnes allergiques aux abeilles ou à leurs produits. Les pastilles contenant de la propolis peuvent provoquer une irritation et des ulcères de la bouche.

Il n’y a pas assez d’informations fiables sur la sécurité de la propolis sur les femmes enceintes et allaitantes. Restez prudent et évitez de l’utiliser.

Évitez d’utiliser de la propolis si vous avez de l’asthme. Certains experts pensent que certains produits chimiques contenus dans la propolis peuvent aggraver l’asthme.

 Un certain produit chimique présent dans la propolis pourrait ralentir la coagulation du sang. Prendre de la propolis peut augmenter le risque de saignement chez les personnes atteintes de troubles de la coagulation. Prendre de la propolis peut augmenter le risque de saignement pendant et après la chirurgie. Arrêtez de prendre de la propolis 2 semaines avant la chirurgie.

N’utilisez pas de propolis si vous êtes allergique aux sous-produits de l’abeille, notamment au miel, aux conifères, aux peupliers, au baume du Pérou et aux salicylates.

Ou trouver cette fameuse substance ?

La propolis peut être achetée dans les pharmacies ou les magasins d’aliments naturels. Les formes topiques comprennent les crèmes, les pommades et les lotions. La propolis peut également être prise par voie orale et se présente sous forme de comprimé, d’extrait liquide et de capsule.

INDICATIONS

  • Pour les cicatrices : La propolis contient un composé spécial appelé pinocembrine, un flavonoïde qui agit comme antifongique. Ces propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes rendent la propolis utile dans la cicatrisation des plaies.
  • La propolis pourrait également jouer un rôle dans le traitement de certains cancers. Selon une étude, certains des effets anticancéreux de la substance incluent : l’empêchement de la multiplication des cellules cancéreuses, la réduction de la probabilité que les cellules deviennent cancéreuses, le blocage des voies qui empêchent les cellules cancéreuses de se signaler mutuellement.
  • La propolis stimule la mort cellulaire du cancer de la prostate : Le cancer de la prostate est un cancer couramment diagnostiqué chez l’homme. L’un des avantages de la propolis pour la santé semble être qu’elle prévient et supprime ce type de cancer (au moins dans une éprouvette).
  • Pour les maladies infectieuses : La propolis est traditionnellement utilisée pour combattre le rhume et la grippe, et cette étude montre clairement comment ses puissantes propriétés antibactériennes agissent dans tout le corps.
  • Pour les maladies inflammatoires : La propolis peut affecter une activité anti-inflammatoire très forte dans de nombreuses régions du corps. L’inflammation est responsable de maladies telles que l’arthrite, les maladies cardiaques, la maladie d’Alzheimer et bien d’autres. Une grande partie de la recherche récente indique que l’un des principaux avantages de la propolis pour la santé est ses effets anti-inflammatoires.
  • La propolis aide à traiter les maladies osseuses : la propolis aide à créer et à maintenir un tissu osseux en bonne santé.
  • La propolis aide à traiter les allergies : Un avantage extraordinaire de la propolis sur la santé est sa capacité à calmer les symptômes des allergies saisonnières.
  • La propolis peut aider à traiter les intoxications alimentaires : Le but d’une étude récente était d’analyser l’activité antimicrobienne de la propolis contre les germes responsables de ce que l’on appelle couramment « intoxication alimentaire ». Les scientifiques ont découvert que la propolis inhibait la croissance de C. jejuni, Enterobacter faecalis et Staphylococcus aureus, les trois insectes que l’on trouve couramment dans les cas d’intoxication alimentaire.
  • Pour le stress thermique et performance sportive : Un ingrédient actif de la propolis connu sous le nom d’ester phénéthylique d’acide caféique, déclenche un large spectre d’activités biologiques, notamment d’antioxydant, d’anti-inflammatoire et d’antiviral. Les chercheurs ont déclaré que l’ester phénéthylique d’acide caféique pourrait tout simplement favoriser les performances sportives.

Comment l’utiliser

À l’heure actuelle, il n’y a pas de dose recommandée médicalement, car des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Une étude recommande une concentration quotidienne d’environ 70 milligrammes par jour, mais ce n’est pas une recommandation de la bureau d’études sur la pharmacopée et l’alimentation. Les fabricants peuvent suggérer une dose sur l’étiquette du produit. Demandez à votre médecin si la propolis est sans danger pour vous avant de prendre des suppléments.

  • Pour les infections cutanées : à appliquer sur les zones concernées.
  • Pour les maladies inflammatoires et les autres maladies : par voie orale.  

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