Pas de chance, vous avez oublié d’appliquer une crème solaire avant d’aller à la plage. DU coup, vous avez attrapé un vilain coup de soleil. Ça peut être vraiment douleur mais on a des solutions naturelles pour vous. Voilà quelques remèdes naturels pour les coups de soleil.

Aloe Vera

Le gel de l’aloe vera a des propriétés rafraîchissantes et apaisantes remarquables qui aident à soulager instantanément la douleur et les irritations causées par les coups de soleil. Des études ont également prouvé que l’aloe vera accélère la guérison de la peau. Le gel d’Aloe vera est également connu pour avoir un effet hydratant sur la peau.

Comment l’utiliser :

Cueillez des pétales de feuille d’aloès et extrayez le gel frais.

Réfrigérer le gel pendant environ 30 minutes et appliquez-le généreusement sur les zones touchées de votre peau.

Laissez-le pendant une heure avant de le laver à l’eau froide.

Vinaigre de cidre

Il contient de l’acide acétique qui apaise les irritations et les inflammations causées par les coups de soleil. Le vinaigre de cidre réduit également l’incidence des ampoules causées par les coups de soleil. Habituellement, pour un coup de soleil léger à moyen, vous obtiendrez des résultats du jour au lendemain. En fonction de la sensibilité de votre peau, l’effet peut varier.

Comment l’utiliser :

Remplissez un vaporisateur avec du vinaigre de cidre de pomme et vaporisez-le sur les zones touchées de votre peau, en le laissant sécher.

Si votre peau est trop sensible, mélangez le vinaigre de cidre avec de l’eau avant de l’appliquer sur votre peau.

Épluchures de pommes de terre

Les propriétés féculentes de la pomme de terre ont la capacité d’absorber l’excès de chaleur de votre peau tout en atténuant la douleur cuisante causée par les coups de soleil.

Comment l’utiliser :

Pelez une pomme de terre et frottez-la doucement sur les zones touchées de votre peau pendant 10 minutes.

Vous pouvez également écraser une pomme de terre froide et appliquer la pâte sur votre peau irritée et brûlée par le soleil.

Miel

Le miel contient des agents antiseptique et antibiotique naturel qui a un effet apaisant sur la peau enflammée et peut aider à améliorer le processus de guérison. C’est également un excellent humectant qui aide à restaurer l’humidité perdue sur votre peau desséchée.

Comment l’utiliser :

Appliquez du miel sur les zones brûlées par le soleil et laissez-le agir pendant 15 à 20 minutes.

Lavez-le à l’eau froide.

Gruau

Les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires contenues dans les composés de l’avoine peuvent soulager les démangeaisons et les irritations causées par les coups de soleil. La farine d’avoine est un remède qui aide également à traiter l’eczéma, le psoriasis, la dermatite et d’autres affections cutanées courantes.

Comment l’utiliser :

Mélangez une demi-tasse de flocons d’avoine avec une demi-tasse de lait et une cuillère à soupe de miel dans un mélangeur.

Appliquez la pâte sur les zones touchées de votre peau et laissez-la sécher pendant 20 minutes. Utilisez un chiffon imbibé d’eau froide pour essuyer la pâte de votre peau.

Bicarbonate de soude

Il aide à soulager l’inflammation, l’irritation et les démangeaisons de la peau causées par les coups de soleil. Il a un effet rafraîchissant sur la peau en raison de sa nature alcaline.

Comment l’utiliser :

Mélangez une tasse de bicarbonate de soude dans votre bain d’eau froide et laissez-le tremper pendant 20 minutes. Après votre bain, séchez votre peau avec une serviette.

Vous pouvez même faire une pâte en mélangeant trois cuillères à café de bicarbonate de soude avec un quart de tasse d’eau. Appliquez-le sur les zones touchées de votre peau. Laissez agir 10 minutes et rincez à l’eau froide.

Concombre

Composé de composants naturels aux propriétés antioxydantes et analgésiques, le concombre guérit non seulement l’inflammation, mais soulage également les douleurs associées aux coups de soleil. Il garde aussi la peau hydratée.

Comment l’utiliser :

Écrasez un concombre et appliquez-le comme masque sur les zones touchées de la peau. Laissez-le pendant 20 minutes avant de le laver. Assurez-vous que le concombre que vous utilisez est refroidi.

Vous pouvez également extraire du jus de concombre et le stocker dans un vaporisateur. Vaporisez-le sur votre peau brûlée par le soleil pour le soulager.

Huiles essentielles

Les huiles essentielles ont été vantées avec un certain nombre d’avantages pour la santé, notamment pour leurs propriétés cicatrisantes et soulageantes. En raison de ces propriétés, l’utilisation d’huiles essentielles pour soulager vos coups de soleil pourrait vous intéresser.

Lorsque vous utilisez des huiles essentielles, il est impératif de les utiliser correctement. Les huiles essentielles elles-mêmes sont très concentrées. Par conséquent, vous devez toujours les diluer avant utilisation. Vous pouvez les diluer avec :

De l’eau : Cela peut être utile lors de la diffusion d’huiles essentielles dans l’air.

Huiles de supports : Ceux-ci peuvent diluer les huiles pour l’application topique sur la peau, ainsi que dans un bain (avec de l’eau). Les bonnes huiles de support à utiliser sont non parfumées et comprennent les huiles d’avocat, d’amande, d’églantier et de jojoba. Assurez-vous que les huiles sont sans danger pour une application topique avant de les utiliser sur la peau.

Camomille romaine

Essayez l’huile essentielle de camomille romaine pour soulager vos coups de soleil. C’est l’une des deux variétés de camomille bien connues, connues pour leur effet calmant. Il est souvent utilisé en aromathérapie, dans les produits de soin de la peau et dans le maquillage.

Essayez d’ajouter quelques gouttes à un bain froid pour calmer vos coups de soleil ou de le diffuser dans l’air pour calmer votre esprit.

Menthol

L’huile essentielle de menthol est reconnue comme un agent de refroidissement et peut aider à soulager la douleur et la chaleur d’un coup de soleil mineur pendant environ une heure. Assurez-vous de diluer une petite quantité d’huile avec une huile de support ou de trouver un produit en vente libre qui en contient. Cesser l’utilisation si vous remarquez une réaction lors de l’application de l’huile diluée.

Thé vert

L’huile essentielle de thé est un antioxydant avec beaucoup d’avantages. Il protège la peau contre l’exposition aux ultraviolets (UV) et guérit la peau après un coup de soleil. L’application d’un produit à base d’huile essentielle de thé vert vise à ajouter des antioxydants à votre peau. Cela cible souvent les zones plus profondes de la peau et peut être utile après une exposition au soleil même si vous n’avez pas de coup de soleil.

Lavande

L’huile essentielle de lavande présente de nombreux avantages pour la santé. Il est reconnu pour sa capacité à réduire l’anxiété et ses vertus soulageant la douleur. Ajoutez-le à une huile de support et appliquez le mélange sur votre peau pour voir si elle soulage vos coups de soleil. De plus, inhaler la lavande pendant une courte période ou la diffuser dans l’air peut vous détendre lorsque vous maîtrisez un coup de soleil.

Souci

L’huile essentielle de souci peut aider votre peau enflammée. La fleur est reconnue pour ses propriétés antioxydantes.

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